Примірне 2-тижневе меню

Примірне двотижневе меню на літній період

 

Назва страви

Вихід страви

Ясла

Сад

  І тиждень    
 

   ПОНЕДІЛОК

   

Сніданок

Яйце відварне

05 шт.

 1 шт.

 

Салат зі свіжих огірків

55

70

 

Хліб пшеничний з маслом вершковим

30/5

40/5

 

Чай солодкий зі згущеним молоком

150

180

10- 00 год

Сік фруктовий

80

170

Обід

Суп рибний з вершковим маслом

180

200

 

Вареники з картоплею (молоко 10)

140

150

 

Помідор свіжий

25

30

 

Хліб житній

20

40

 

Компот із сухофруктів солодкий

150

180

       

Вечеря

Ковбаса відварна

50

65

 

Вівсяна  в’язка каша з маслом вершковим

60

90

 

Хліб пшеничний

20

30

 

Молоко кип’ячене цільне

150

180

       
 

                               ВІВТОРОК

   

сніданок

Каша  молочна  манна на цільному молоці

180

200

 

Хліб пшеничний з маслом вершковим

30/5

40/5

 

Чай  солодкий

150

180

10- 00 год

Яблуко свіже

50

130

       

Обід

Суп рисовий

180/5

200/10

 

Биточок  з м'яса курячого

54

88

 

Картопляне пюре з маслом вершковим

110

128

 

Салат свіжих помідорів

30

50

 

Хліб житній

20

40

 

Компот із сухофруктів солодкий

150

180

       

Вечеря

Риба смажена на олії

45

80

 

Капуста тушкована з рослинною олією

55

70

 

Хліб пшеничний

20

30

 

Чай солодкий з цільним молоком.

150

180

       
 

                     СЕРЕДА

   

сніданок

Запіканка сирно-манна з кип’яченою  сметаною (молоко 50)

114/10

124/15

 

Какао на цільному молоці солодке

150

180

 

печиво

30

30

10-00

Банан

90

130

Обід

Борщ український  на  кістковому  бульйоні з кип’яченою  сметаною

180/5

200/10

 

Печеня по-домашньому з яловичиною

140

170

 

Огірок свіжий

25

30

 

Хліб житній

20

40

 

Компот із сухофруктів солодкий

150

180

       

Вечеря

Каша ячмінна молочна рідка на цільному  молоці з маслом вершковим

180

200

 

Хліб пшеничний з маслом вершковим

30/5

40/5

 

Чай солодкий

150

180

       
 

ЧЕТВЕР

   

сніданок

Омлет натуральний (молоко 8/15)

30

60

 

Ікра бурякова

74

74

 

Хліб пшеничний з маслом вершковим

30/3

40/5

 

Напій розчинний з цільним молоком солодкий

150

180

       

Обід

Суп овочевий з кип’яченою сметаною на курячому бульйоні

180/5

200/5

 

Тефтеля з м'яса курячого в томаті

60

90

 

Каша перлова з маслом вершковим

60

80

 

Огірок свіжий

25

30

 

Хліб житній

20

40

 

Компот із сухофруктів солодкий

150

180

       

Вечеря

Ліниві вареники з кип’яченою сметаною

110/10

140/15

 

Какао на цільному молоці солодке

150

180

 

П’ЯТНИЦЯ

   

сніданок

Рибна котлета

55

94

 

Каша в’язка гречана  з маслом вершковим

60

70

 

Помідор свіжий

25

30

 

Чай солодкий з молоком

150

180

 

Хліб пшеничний з маслом вершковим

30/5

40/5

       

10-00

Банан

90

130

       

Обід

Борщ бурячковий з яйцем та кип’яченою  сметаною

180/5

200/10

 

Плов  з м'яса курячого

135

180

 

Салат свіжої капусти

40

40

 

Хліб житній

20

40

 

Сік фруктовий

150

170

       

Вечеря

Пиріжок з повидлом (молоко 20/30)

100/85

130/110

 

Молоко кип’ячене цільне

150

180

 

ІІ  тиждень

Ясла

Сад

 

  ПОНЕДІЛОК

   

сніданок

Плов із риса з фруктами

200

200

 

Хліб з маслом вершковим

30/5

40/5

 

Чай солодкий зі згущеним молоком

150

180

10- 00 год

Сік фруктовий

120

170

       

Обід

Суп гороховий  з вершковим маслом

180

200

 

Ковбаса відварна

55

65

 

Картопляне пюре з маслом вершковим

110

128

 

Салат свіжої капусти

25

30

 

Хліб житній

20

40

 

Компот із сухофруктів солодкий

150

180

       

Вечеря

Каша  геркулесова рідка  на цільному молоці з маслом вершковим

180

200

 

Булочка здобна

40

40

 

Чай солодкий

150

180

       
 

                               ВІВТОРОК

   

сніданок

Каша  з макаронних виробів на цільному молоці 

180

200

 

Хліб з маслом вершковим

30/5

40/5

 

Чай солодкий

150

180

10- 00 год

Яблуко свіже

50

130

       

Обід

Суп  картопляний з грінками на бульйоні

180

200

 

Котлета з м'яса курячого

60

92

 

Каша пшоняна в’язка з маслом вершковим

60

80

 

Капуста тушкована з морквою та олією рослинною

40

50

 

Хліб житній

20

40

 

Компот із сухофруктів солодкий

150

180

       

Вечеря

Вареники з сиром кисломолочним з кип'яченою  сметаною

150\10

160/15

 Напій розчинний  на цільному молоці солодкий

150

180

     

                     СЕРЕДА

   

сніданок

Риба  тушкована

78

108

 

Пюре картопляне з маслом вершковим (молоко 17/20)

110

130

 

Помідор свіжий

20

30

 

Хліб з маслом вершковим

30/5

40/5

 

Напій розчинний з молоком цільним

150

180

       

10- 00 год

Сік фруктовий

120

150

       

Обід

Суп польовий  з яйцем

180

200

 

Кнелі з м'яса  яловичини

83

120

 

Каша ячнева в’язка з маслом вершковим

60

80

 

Салат морквяно-капустняний

40

40

 

Хліб житній

20

40

 

Компот із сухофруктів солодкий

150

180

       

Вечеря

Сирники з кип’яченою сметаною

75/5

100/15

 

Молоко кип’ячене цільне

150

180

       
 

                  ЧЕТВЕР

   

сніданок

Каша манна  рідка на цільному молоці

180

200

 

Хліб з маслом вершковим

30/5

40/5

 

Чай солодкий

150

180

10- 00 год

Яблуко свіже

800

100

Обід

Суп овочевий на курячому   бульйоні з кип'яченою сметаною

180/5

200/10

 

Гуляш з м'яса курячого

55

75

 

Каша гречана розсипчаста з маслом вершковим

75

90

 

Салат зі свіжих огірків

40

40

 

Хліб житній

20

40

 

Компот із сухофруктів солодкий

150

180

       

Вечеря

Кнелі рибні

45

90

 

Макаронні вироби відварені з вершковим маслом

60

90

 

Напій розчинний з молоком цільним солодкий

150

180

 

Хліб пшеничний

30

40

 

                 П’ЯТНИЦЯ

   

сніданок

Омлет драчена (молоко 17/20)

30

60

 

Ікра овочева (кабачкова)

50

60

 

Какао з молоком солодке

150

180

 

Хліб з маслом вершковим

30/5

40/5

       

10- 00 год

Банан

70

140

       

Обід

Розсольник на курячому бульйоні

180

200

 

Тефтеля з м'яса курячого

54

88

 

Пюре картопляне з маслом вершковим (молоко 17/20)

70

90

 

Огірок свіжий

30

30

 

Хліб житній

20

40

 

Компот із сухофруктів солодкий

150

180

       

Вечеря

Ватрушка з сиром кисломолочним (молоко 15)

90

100

 

Чай на цільному  молоці солодкий

150

180